Digitális tájfutó térképtár - Simon Hedlund
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Sprintträning Etapp 2 (2011-04-07)
|
Kolmårdsmedeln (2011-04-09) >>
Svartnatta (2011-04-08)
Típus:
Tävling
Térkép/terület:
Lyttersta
Rendező:
Vingåkes OK
Ország:
Sverige
Versenyforma:
Stafett
Váltó pálya:
1
Táv:
10.14 km
Idő:
53:47
Átlag pulzus:
167
Maximális pulzus:
178
Återigen en startsträcka, den här är väl den som gick bäst då jag endast var 4 min efter i mål. Jag får dock tillägga att jag inte kände mig i någon vidare form och att mitt på banan (påväg mot sjätte ungefär) så började jag tappa känseln i båda fötterna. Som följd fick jag börja sänka tempot påväg till sjuan för att kunna fortsätta springa som vanligt. Inte mycket till bommar, dåligt fullföljande till 9:an, osäker till 10:an och en 20-sekundersbom till 11:an.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés