Archive numérique de cartes d'orientation de Kenneth Larsson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Oringen E3 (25-07-2019)
|
Oringen E5 (27-07-2019) >>
Oringen E4 (26-07-2019)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Yxbacken Norrköping
Discipline:
Medel
Résultats
Distance:
3.46 km
Temps:
35:54
HR moyen:
147
HR maximum:
164
Ännu varmare i dag och ännu värre stigning till starten. Ca 100 m.
Fin skog och bra område för medel med möjlighet för vägval. Valde till K7 att runda höjden rejält och ser man på strecktiderna så var det ett lyckat vägval. Kanske skulle sprungit lite mer stig till K1 eftersom det var väldigt risigt på marken. Också ett tankestopp till näst sista. Visste inte riktigt var jag var på stigen.
Tog in rejält på Birken som missade K11 och drog ifrån Macke ytterligare.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer