Stafett-DM, sträcka 1 (12/09/2010)
Kategori: Tävling
Harita/bölge: Acktjänarna, Ramnäs
Organizasyon: Halstahammars OK
Ülke: Sverige
Disiplin: Stafett
Ayak: 1
Mesafe: 7.13 km
Zaman: 42:23
Ortalama kalp atisi: 169
Maximum kalp atisi: 179
Första loppet på länge där formen känts riktigt bra. Skönt med formbesked efter att ha ökat träningen. Inga bommar i princip! =)

6,5km
41:48min
6,26min/km
Medelpuls: 169
Maxpuls: 179
Yorumlari göster (0)
 
Stafett-DM, sträcka 1 (12/09/2010)