Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Jonas Vikström
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Stafett-DM, sträcka 1 (12.09.2010)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Acktjänarna, Ramnäs
Veranstalter:
Halstahammars OK
Land:
Sverige
Disziplin:
Stafett
Strecke:
1
Distanz:
7.13 km
Zeit:
42:23
Durchschnittspuls:
169
Maximalpuls:
179
Första loppet på länge där formen känts riktigt bra. Skönt med formbesked efter att ha ökat träningen. Inga bommar i princip! =)
6,5km
41:48min
6,26min/km
Medelpuls: 169
Maxpuls: 179
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