Digitalt kartarkiv för Kenneth Larsson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Oringen E1 (2019-07-22)
|
Oringen E3 (2019-07-25) >>
Oringen E2 (2019-07-23)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Finspång
Distans:
Lång
Resultat
Sträcka:
5.48 km
Tid:
46:20
Genomsnittlig puls:
151
Maxpuls:
191
Trodde inte på start i dag efter gårdagens vurpa, men det gick skapligt.
Bra löpväder i dag också och fin skog. Lite mer kuperat i dag.
K1 OK, men till trean vete tusan varför det blev så snett. Tänkte mig ner mot det gula och staketet, men… När jag väl kom på att det blev fel så var det bara att fortsätta mot och på stigen.
Sen fyran i dag igen blev inget bra. Andra stenen efter stigen som ”inte” fanns med på kartan fanns med. Det var väldigt diffust med det gröna och sumpskogen och således kom jag lite för långt nprrut innan jag kunde läsa in mig på streckstupet.
Till K6 blev beslutat att springa runt. Det sargade knät börja ge sig tillkänna och det var väldigt kuperat rakt på.
Tappade på Birken, men plockade på Macke.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara