Digitalt kartarkiv för Simon Hedlund
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Panvåren, lång1 (2011-03-06)
|
Eftermiddagsträning (2011-03-06) >>
Panvåren, lång2 (2011-03-06)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Furuboda
Arrangör:
OK Pan-Kristianstad
Land:
Sverige
Distans:
Lång
Sträcka:
6.43 km
Tid:
34:49
Genomsnittlig puls:
164
Maxpuls:
175
Efter varvningen var det dags att ta sig an gårdagens medelområde (dessa kartor kommer förövrigt utgöra en etapp under O-ringen 2014). Jag tänkte behålla kylan och gå lungt och säkert (läs vila mina slitna ben efter två hårda tävlingar och en extra träning på lördagen dessutom). Jag gick så gott som prickfritt förutom att jag gick lite långt på stigen till kontroll 16. Fin revansch från gårdagens många onödiga missar.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara