Arquivo digital de mapas de orientação de Kenneth Larsson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Veteran Vandraringen (12-09-2019)
|
Veteranorientering E-tuna Distriktsmatch (19-09-2019) >>
Bergslagsträffen (14-09-2019)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Norberg
Organisação:
Fagersta/Norberg
Disciplina:
Medel
Resultados
Distância:
3.8 km
Tempo:
34:29
Pulsação média:
154
Pulsação máxima:
179
Tur med vädret som vanligt i år! Banan bjöd int på så många vägvalsalternativ om man undantar K1 och K2. Till K1 stig en bit och sedan ner i riktning mot stenen som syntes bra. Till tvåan var det höger eller vänster. Jag valde vänster eftersom det var minst grönt. Resten av banan körde jag rakt på och läste av kartan vartefter. Kom snett till sjuan. Jag tyckte det var en dunge på höjden SO om kontrollen. Läste sen in mig på lilla höjden med stenen. Men tappade två minuter..Nöjd ändå. Hyfsad löpform och inte så ont. MEN, hade varit ännu nöjdare om jag sprungit 4 sekunder snabbare.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar