Arquivo digital de mapas de orientação de Johan Celander
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Kolmårdskavlen (17-04-2017)
|
10mila (30-04-2017) >>
Letros 10mila-träning (19-04-2017)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Lisjöskogen
Organisação:
Lennart och Ingrid
Disciplina:
9,4
Distância:
11.14 km
Tempo:
91:48
Pulsação média:
127
Pulsação máxima:
168
Jättefin 10mila-träning med masstart. Hade inte alls formen att hänga med så fick släppa svansen på klungan redan vid andra. Bommade 3an utan att vara riktigt medveten om det. Sprang vidare för att det var för fint för att bryta. Gav upp när jag bommade 14 men hittade den på vägen tillbaka så tog de sista kontrollerna också då.
Riktig drömterräng och en kul träning med mycket folk!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar