Archive numérique de cartes d'orientation de Johan Celander
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Kolmårdskavlen (17-04-2017)
|
10mila (30-04-2017) >>
Letros 10mila-träning (19-04-2017)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Lisjöskogen
Organisateur:
Lennart och Ingrid
Discipline:
9,4
Distance:
11.14 km
Temps:
91:48
HR moyen:
127
HR maximum:
168
Jättefin 10mila-träning med masstart. Hade inte alls formen att hänga med så fick släppa svansen på klungan redan vid andra. Bommade 3an utan att vara riktigt medveten om det. Sprang vidare för att det var för fint för att bryta. Gav upp när jag bommade 14 men hittade den på vägen tillbaka så tog de sista kontrollerna också då.
Riktig drömterräng och en kul träning med mycket folk!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer