Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kenneth Larsson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Veteran OK Tor, Eskilstuna (17.10.2019)
|
Veteran-OL Kjula (14.11.2019) >>
IKS Veteran-OL (05.11.2019)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Hedlandet
Veranstalter:
IK Standard
Disziplin:
Bana A
Ergebnisse
Distanz:
5.04 km
Zeit:
46:35
Durchschnittspuls:
158
Maximalpuls:
182
Första "lediga" veckan som inte börjat bra med diverse telefonstrul. Men det är en annan historia. I sällskap med Stig T och Affe styrdes kosan till Hedlandet ca 1 mil söder E-tuna. Har varit där förut, men inte just på denna delen av skogen. Mesta delen skaplig terräng. Hade inga större förväntningar efter en vecka på Kanarieöarna med noll träning, knappt en promenad ens och sedan förra veckan som gick åt med att avsluta jobbet. I helgen blev det sen en Stockholmsvistelse.
I dag var det en isande gråkall vind, men i skogen var det skönt!
Började strula direkt till K1, drog för mycket till vänster. Nästan ner till vägen- Fick sen klättra..Drygt 2 minuters bomtid! Tvåan-trean gick bra och även fortsättningsvis. Kände ganska snart av vaden så det blev "lindriga" vägval. Omvägen till K10 kostade också 34 s i bomtid enligt MEoS.
Hoppas vaden inte förhindrar start på torsdag.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern