Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Johan Celander
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Letros 10mila-träning (19.04.2017)
|
Dolkampen (30.04.2017) >>
10mila (30.04.2017)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Partille
Strecke:
5
Distanz:
8.73 km
Zeit:
77:35
Durchschnittspuls:
139
Maximalpuls:
184
Händelserik "morgon" redan innan start (som var kl 03:43). Var lite för rädd att bli trött i början. Funderade för mycket på hur kroppen kändes och för lite på riktningen till 2an. Kom igen och förbättrade orienteringen. Vid 6an gick pinnen sönder när jag stämplade. Tappade fokus och bommade 7an. Hittade tillbaka ganska snabbt och höll ihop det på ett bra sätt in. Valde konsekvent att springa uppe på höjderna, där det var väldigt fint.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern