Digitalt kortarkiv for Johan Celander
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Letros 10mila-träning (19-04-2017)
|
Dolkampen (30-04-2017) >>
10mila (30-04-2017)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Partille
Etape:
5
Distance:
8.73 km
Tid:
77:35
Gennemsnitspuls:
139
Maxpuls:
184
Händelserik "morgon" redan innan start (som var kl 03:43). Var lite för rädd att bli trött i början. Funderade för mycket på hur kroppen kändes och för lite på riktningen till 2an. Kom igen och förbättrade orienteringen. Vid 6an gick pinnen sönder när jag stämplade. Tappade fokus och bommade 7an. Hittade tillbaka ganska snabbt och höll ihop det på ett bra sätt in. Valde konsekvent att springa uppe på höjderna, där det var väldigt fint.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem