Digitalt kartarkiv för Kenneth Larsson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Veteran-OL Kjula (2019-11-14)
|
Lucialöpet (2019-11-28) >>
Veteran-OL OK Tor (2019-11-19)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
OK Tors klubbstuga
Arrangör:
OK Tor
Distans:
Bana A
Resultat
Sträcka:
5.55 km
Tid:
47:48
Genomsnittlig puls:
168
Maxpuls:
186
Regn hela vägen från Köping! Men lagom vi ankom upphörde regnet. Det var också varmt och skönt, ca +8 grader. Det var ca 700 meter till start så det blev inte så mycket uppvärmning att tala om. K!-K2, inga problem. Till trean rakt på över hygget men tyvärr blev det ett besök pä fel höjd först Men det var snabbt reparerat. Till K4 på stigarna och sedan mot stora stenen. Sen blev det också lite fel även där. Kom till västra stenen, men var vid den östra. Också snabbt tillrättat, men det gick säkert en minut där. Efter femman började jag känna mig jättetrött. Inte konstigt efter en tvåtimmars MTB-tur i går. Tack Christer för den läxan! Sexan gick bra. Blev lite virrigt vid K7.. Sen blev det ännu värre. Skulle ju till åttan, men tog riktning mot sexan och blev inte varse detta vid stopp på vägen. Resten gick bra, förutom att benen var väldigt väldigt tunga. Skitdag!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara