Digitalt kartarkiv för Kenneth Larsson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Oringen E3 (2019-07-25)
|
Oringen E5 (2019-07-27) >>
Oringen E4 (2019-07-26)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Yxbacken Norrköping
Distans:
Medel
Resultat
Sträcka:
3.46 km
Tid:
35:54
Genomsnittlig puls:
147
Maxpuls:
164
Ännu varmare i dag och ännu värre stigning till starten. Ca 100 m.
Fin skog och bra område för medel med möjlighet för vägval. Valde till K7 att runda höjden rejält och ser man på strecktiderna så var det ett lyckat vägval. Kanske skulle sprungit lite mer stig till K1 eftersom det var väldigt risigt på marken. Också ett tankestopp till näst sista. Visste inte riktigt var jag var på stigen.
Tog in rejält på Birken som missade K11 och drog ifrån Macke ytterligare.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara