Sprintträning (13/04/2011)
Category: Träning
Map/area: Eriksberg
Organiser: A. Ridefelt
Country: Sverige
Discipline: Sprint
Distance: 4.97 km
Time: 25:37
Average HR: 144
Maximum HR: 158
En sprintträning inför sprint-sm. Etapp 3 av 4. Den fjärde körde jag också idag men den kartan är sekretessbelagd till SM 2014 i Uppsala. Jag körde inte max men försökte hålla tillräcklig fart för att det skulle bli svårorienterat. Gjorde ett tokigt vägval i början när jag gick mellan fel hus, höll inte kompassen över ett skogsparti. Illa. Annars så var kartan under all kritik då den på många stället inte stämde alls.
Show comments (0)
 
Sprintträning (13/04/2011)