Digitalt kartarkiv för Marcus Ek
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.2
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Blodslitet (2011-10-15)
|
Natträning (2011-11-29) >>
Nattcup (2011-11-01)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Lillhärad-Hälleborg
Arrangör:
Västerås SOK
Land:
Sverige
Distans:
Natt
Sträcka:
8.93 km
Tid:
70:05
Ett riktigt dåligt nattlopp av mig. Går nog in på topp-5 dåliga lopp. Kroppen var tung, tung, tung och orienteringen var långt från bra.
Att sen terrängen var stenig, blöt och grön gjorde det inte bättre. Men tack till VSOK som fixar natt-träningar. Hoppas på mer sånt.
För mig började eländet med att jag inte såg den jättefina stigen som går rakt under sträcket till ettan. Tog istället den vänstra stigen som i själva verket var en bäck. Så vid ettan så låg jag nog redan på en stabil sistaplats.
2:an var inga större problem förutom att jag halkade omkull och landade snyggt med ryggen på en mjuk och fin sten.
3:an okej. Stannade lite tidigt
4:an helt snett i riktningen
5:an hamnade i den stora mossen och fattade inte var jag var
6:an gick sakta men rätt
7:an Usch!
8:an ganska svängig ingång till kontrollen
9:an grönt, blött och stenigt
10:an ville bara hem
11:an orkade inte med mer skit så jag gick tillbaks och runt på vägen
Bara att bryta ihop och komma igen efter ett sånt här pass
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara